Os benefícios do protetor solar na sua rotina de saúde e beleza.

O protetor solar é indispensável para a saúde da pele, ele atua como uma barreira contra os danos causados pelos raios ultravioletas (UV) , emitidos pelo sol. O uso é essencial para prevenir o câncer de pele, envelhecimento precoce e outras condições da pele. Aqui vamos abordar tudo o que você precisa saber sobre o protetor solar: desde suas importâncias, tipos, como escolher o adequado para sua pele, e a forma correta da aplicação.

Importância do Protetor Solar

Os raios UV são divididos em UVA e UVB, ambos prejudiciais à pele. Os raios UVA penetram a derme, ou seja, a camada mais profunda da nossa pele. Ele é responsável pelo bronzeado que pegamos na praia, na piscina ou naquela caminhada, por exemplo, mas também pelo aparecimento de manchas, rugas e câncer de pele.

Não é totalmente inibido pelos protetores solares e seu grau de intensidade é considerado médio. Representa 95% da radiação que chega até nós. Já os raios UVB alcança a epiderme, ou seja, uma camada mais superficial da pele, os raios do tipo UVB ajudam, por um lado, na produção de Vitamina D, mas por outro, são os principais causadores da vermelhidão e das queimaduras após a exposição solar. O uso regular de protetor solar ajuda a proteger contra esses danos, mantendo a pele saudável e jovem.

Tipos de protetor solar

Existem diversos tipos de protetores solares disponíveis no mercado, cada um com características específicas para atender diferentes necessidades de pele e preferências de uso. 

Protetor Solar Físico ou Mineral:

O protetor solar físico, também conhecido como protetor solar mineral, contém ingredientes ativos como dióxido de titânio e óxido de zinco. Eles formam uma barreira física na superfície da pele que reflete os raios UV. Esse tipo de protetor é ideal para qualquer tipo de pele, especialmente, pele sensível, incluindo a pele de crianças, pois possui pouca probabilidade de causar irritação. No entanto, podem deixar uma camada branca visível na pele. 

Protetor Solar Químico: 

O protetor solar químico contém compostos orgânicos como avobenzona, oxibenzona, octisalate, octocrileno, homosalato e octinoxate. Ele funciona absorvendo os raios UV e os transformando em calor, que é liberado pela pele. Geralmente tem uma textura mais leve e de fácil aplicação, sendo transparente e sem resíduos brancos, o que o  torna mais agradável para o uso cosmético. Temos alguns exemplos como o protetor solar resistente à água, que geralmente contém compostos químicos formulados para aderir melhor à pele, oferece proteção prolongada durante atividades aquáticas ou em situações de suor intenso. Eles são essenciais para nadadores, praticantes de esportes ao ar livre e em dias de praia ou piscina. 

Protetor Solar Combinado ou Híbrido: 

Há também os protetores solares combinados, que misturam filtros físicos e químicos, oferecendo os benefícios de ambos os tipos, proporcionando uma proteção mais ampla e uma textura agradável.  Além disso, os protetores solares com cor contêm pigmentos além dos filtros físicos ou químicos. Eles protegem contra os raios UV e fornecem uma cobertura semelhante à de uma base de maquiagem, ajudando a uniformizar o tom da pele, sendo ideais para uso diário e para simplificar a rotina de cuidados com a pele. Como exemplo temos os protetores solares hidratantes, que podem incluir filtros físicos e/ou químicos e agentes hidratantes como ácido hialurônico e glicerina, que protegem contra os raios UV enquanto hidratam a pele. Eles são ideais para peles secas ou para uso durante o inverno. Por outro lado, os protetores solares anti envelhecimento contém antioxidantes como vitamina C e E, além dos filtros físicos e/ou químicos, protegendo contra os danos UV e combatendo os sinais de envelhecimento, como linhas finas e rugas. São adequados para quem deseja prevenir o envelhecimento precoce da pele.

Como escolher o adequado para sua pele?

Pele Oleosa:

Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, procure por fórmulas oil-free e não comedogênicas, ou seja, que não obstruem os poros evitando o surgimento de cravos e acnes. Prefira texturas leves, como gel, líquidos ou spray, que são absorvidas rapidamente pela pele e não deixam sensação de oleosidade.

Pele Seca:

Se você tem pele seca, escolha protetores solares que também sejam hidratantes. Ingredientes como ácido hialurônico e glicerina ajudam a manter a pele hidratada enquanto protegem contra os raios UV.

Pele sensíveis: 

Pessoas com pele sensível devem optar obrigatoriamente por protetores solares físicos que contêm dióxido de titânio ou óxido de zinco. Esses ingredientes são menos propensos a causar irritação. Procure também por fórmulas hipoalergênicas e sem fragrância.

Pele Mista:  

Se você tem pele normal a mista, pode escolher uma variedade de fórmulas como loções ou cremes que oferecem um equilíbrio entre hidratação e controle de oleosidade. A pele mista é definida quando há uma diferença nas características da "Zona T" (incluindo testa, nariz e queixo) e da "Zona U" (incluindo ambas as bochechas e extremidades inferiores da face) por mais de duas estações ao longo do ano. Nesse tipo de pele, a zona T apresenta aspecto oleoso e mais secreção de sebo, enquanto a zona U é mais ressecada e produz menos secreção de sebo.

Como aplicar o protetor solar no dia a dia?

Para assegurar a melhor proteção, é essencial utilizar o protetor solar da maneira correta

• Quantidade Adequada: Aplique uma quantidade generosa do produto, suficiente para cobrir toda a área da pele exposta. Para o rosto, utilize cerca de uma colher de chá, e para o corpo, uma quantidade equivalente a uma xícara de café.

• Tempo de Aplicação: Passe o protetor solar 15 a 30 minutos antes da exposição ao sol para que a pele o absorva corretamente.

•  Reaplicação Regular: Reaplique o protetor solar na face a cada 60 minutos, ou em até 80 minutos, dependendo da tecnologia utilizada no produto escolhido. Já no corpo, a aplicação pode ser feita a cada duas horas ou imediatamente após nadar, transpirar excessivamente ou se enxugar com a toalha
  

• Cobertura Completa: Certifique-se de não esquecer áreas frequentemente negligenciadas, como orelhas, pescoço, braços e entre outros

Conclui-se que o uso do protetor solar é uma das medidas mais eficazes para proteger a pele dos danos causados pela exposição solar, envelhecimento precoce e diversos outros fatores de risco e dano à pele. Incorporar este produto na rotina diária não apenas ajuda a prevenir queimaduras solares e vermelhidão, mas também atua como o melhor creme anti-idade que você irá usar. Nós das clínicas ISAD, estamos comprometidos com a saúde e o bem-estar, trazemos aqui a importância de escolher um protetor solar de qualidade e aplicá-lo corretamente para garantir uma proteção completa e eficaz. Não deixe de cuidar da sua pele em todas as estações do ano, fazendo do protetor solar um aliado indispensável no seu dia a dia.